Для того, чтобы хорошо выглядеть, нужно держать свое тело в тонусе: ноги, руки, живот, ягодицы и… лицо. Как правило, эта…
Белки, жиры и углеводы. Эти три небольших звонких слова вертят на языке, как мантру, диетологи по всему миру. С экранов…
Несколько типов диет были разработаны советскими медиками для организации питания пациентов в больницах. Среди них был и «пятый стол» –…
Представительницы прекрасной половины человечества, которые понедельник за понедельником никак не могут себя побороть и сесть на диету, обычно винят во…
Кто сталкивался с проблемами снижения веса прекрасно знает, как жестоки бывают диеты. Полное голодание, отказ от пищи на несколько дней…