Статьи
Распознаем симптомы зашлакованности организма и боремся со шлаками и токсинами
Встретить сегодня совершенно здорового человека, у которого нет абсолютно никаких проблем в организме, мягко говоря, сложно. Такие тотальные изменения в…
Расход калорий при ходьбе — учимся считать затраты энергии
Ходьба – самый распространенный вид спорта. Не верите? Напрасно, ведь даже для того, чтобы поесть, человек вынужден идти – к…
Средства, помогающие очистить кишечник от шлаков и токсинов
Человеческий организм, это чрезвычайно цельная, сбалансированная система, работа которой четко отлажена. То есть шлаки, отложившиеся в любой ее части, по…
Палки для скандинавской ходьбы: как выбрать подходящие?
Выбор инвентаря в любом спорте — вопрос ответственный. Относится к нему легкомысленно не стоит, ведь от взвешенности решения зависит удобство…
Правила скандинавской ходьбы с палками для пожилых
Старушки, сплетничающие у подъезда о соседях, постепенно становятся редкостью. Люди солидного возраста желают жить активной жизнью и отказываются от посиделок…
Эффективная скандинавская ходьба: как правильно ходить для похудения?
Девушки и женщины худеют постоянно. К Новому году, 8-му Марта, отпуску и Дню Рождения – дедлайны разные, но сроки всегда…
Скандинавская ходьба с палками: польза и вред новомодного увлечения
Любительский спорт увлекает все большее количество людей. Физкультурой занимаются все – от мала до велика. Родители буквально с пеленок подыскивают…
Что такое зеленая гречка и в чем ее польза для похудения?
Человечество узнало о гречке очень давно, ученые считают, что знакомство произошло не менее шести тысяч лет, а это, согласитесь, немалый…
Показания и противопоказания к скандинавской ходьбе с палками
Человек с лыжными палками в летнем городском пейзаже поначалу вызывал удивление. Обывателям было совершенно неясно – зачем во время обычной…
Все о финской ходьбе с палками: польза, вред, правила
Быть здоровым сегодня модно. Систематические занятия спортом давно перестали быть уделом профессионалов, и даже люди с пошатнувшимся здоровьем выбирают для…
Применение амарантового масла — в чем его польза для организма?
На протяжении многих веков человек знаком с таким растением, как амарант, а если проще, то щирица, бархатник или же петушиный…
Что такое амарантовая мука и в чем ее польза для похудения?
Еще каких-то лет пятнадцать-двадцать назад наши познания в видах муки ограничивались несколькими сортами пшеничной или ржаной, да еще, пожалуй, гречневой…
| ВКонтакте: |