– Советы
Список врагов. Что не есть, чтобы похудеть
Ем очень мало, но все равно толстею. Подобное утверждение часто звучит на приеме у диетолога. Опытный доктор не станет относится…
Внимание! Что нужно есть, чтобы похудеть
Заклеить рот, чтобы похудеть. Расхожая фраза-совет для полных людей не имеет ничего общего с диетологией. Для того, чтобы сбросить вес…
Легкий ужин или, что есть на ужин при похудении
Вечер – традиционное время для расслабления. Ритм жизни не дает передышки на протяжении дня, и, придя домой, так хочется наконец-то…
Извечный вопрос: с чем пить чай на диете?
Ради красоты девушки готовы многое стерпеть. Рациональное питание, подсчет калорий и физнагрузки вполне по плечу тем, кто борется за свою…
Медовая вода для похудения: как принимать, готовить и худеть?
Диета – это тяжело, но нужно. Немножко потерпеть, получить результат и этот кошмар закончится. Именно так, как временную тяжелую меру,…
Самые лучшие и эффективные разгрузочные дни для похудения
Многие женщины полагают, причем совершенно справедливо, полагают, что именно диета может стать наиболее эффективным и надежным методом избавиться от лишних…
Что съесть, чтобы не набрать вес? Рассказываем про неопасные продукты!
Тема похудения традиционно остается актуальной. Если об опасных продуктах трубят везде, то о тех, которые можно кушать без страхов за…
Вегетарианство: с чего начать?
Почему вегетарианство находит последователей по всему миру? Чем этот нетрадиционный тип питания заслужил обширное распространение в народе? Что делать, есть…
Как и чем снизить аппетит
Представительницы прекрасной половины человечества, которые понедельник за понедельником никак не могут себя побороть и сесть на диету, обычно винят во…
| ВКонтакте: |